• Passer à la navigation principale
  • Passer au contenu principal

Sophie Pincemaille

hypnothérapeute

  • Home
  • Qu’est-ce que l’hypnose
  • Comment se déroule une séance
  • Témoignages
  • Qui suis je
  • Stages
  • Contact
  • Articles
  • Infos pratiques
1e
Besoin de changer, évoluer ?
3e
Envie de retrouver votre liberté ?
2e
Avec l’hypnose, activez vos propres pouvoirs de transformation !
4e
Calmer stress, anxiété, angoisses
5e
Dire adieu au tabac, à l’alcool, aux addictions
6e
Retrouver le sommeil
7e
Vaincre ses Toc et phobies
8e
Vaincre sa timidité, gagner en confiance et estime de Soi
9e
Oublier ses allergies
10e
Guérir de traumatismes récents ou anciens
11e
Atteindre un équilibre émotionnel
12e
Réussir à dépasser un deuil ou une séparation

Qu’est-ce que l’hypnose ?

C’est un formidable outil de transformation et d’évolution !
C’est une thérapie brève.
Elle vous permet d’apporter des changements dans votre vie extrêmement rapides et profonds.
L’hypnose est utile pour améliorer votre santé *, augmenter votre qualité de vie et accompagner votre développement personnel.
Si vous ressentez le besoin d’évoluer, de vous transformer, de vous dépasser… l’hypnose est votre alliée.
Votre inconscient est votre propre maison, l’hypnose vous en rend les clefs.
Cliquez ici pour en savoir un peu plus

Témoignages

"Je souffrais de très sérieux troubles du sommeil que je traînais depuis plusieurs années. Je me refusais à rentrer dans la ronde infernale des somnifères mais il m'arrivait sur certaines périodes d'être absolument à côté de mes pompes. En une seule et unique séance d'hypnose avec Sophie, cela a cessé. Radicalement. J'ai immédiatement retrouvé un très bon sommeil en quantité et en qualité. Il peut m'arriver extrêmement rarement d'avoir un sommeil fuyant mais ça reste très très rare. Je peux dire que je suis bien présente à ma vie, maintenant. UN SINCERE MERCI, Sophie."

Fabienne

"Depuis plusieurs années et à chaque saison des pollens de Printemps je fais des crises d’allergies me provoquant une rhinite allergique, conjonctivite ainsi que des problèmes respiratoires. Certaines années, il m’arrivait d’être totalement aphone pendant une semaine.
En janvier 2017 j’ai pris rendez-vous avec Madame Pincemaille pour tenter de faire passer cette allergie. Je n’y croyais pas trop…  Et c’est avec  joie que j’ai constaté au mois d’avril/mai (là où en général je suis en pleine crise) qu’aucun symptôme ne s’était déclaré. C’était la première fois (en presque 20 ans) que je passais cette période de l’année sans médicament et sans Ventoline. En une seule séance elle a réussi à me débarrasser de cette allergie ! "

Julie

"Au delà des raisons pour lesquelles j'ai suivi quelques séances d'hypnose avec Sophie, celles-ci m'ont été d'une grande aide et m'ont permis de retrouver une forme de paix intérieure. Chaque séance m'a amenée à mieux gérer mon stress et mes angoisses, plus les séances avancent et plus un état de bien-être s'installe et perdure dans ma vie de tous les jours.
Dès qu'un événement stressant ou angoissant se présente dans mon quotidien j'arrive à mieux "gérer" ces états et je suis persuadée que l'hypnose y est pour quelque chose."

Morgane

"En décembre 2010 je suis passé au travers d’un carambolage sur l’autoroute. Bien que je n’aie rien eu, j’ai au fil des ans déclaré une phobie de conduire sur l’autoroute. Il m’était de plus en plus difficile de rouler sur ces grands axes jusqu’à ne plus emprunter ces voies.

Au mois de juin 2017 j’ai pris rendez-vous avec Sophie, pour essayer de faire passer cette phobie qui m’handicapait énormément. Nous avons fait une séance d’hypnose et déjà à la fin de cette séance, je ne ressentais plus de sensations désagréables rien qu’à l’idée de rouler sur l’autoroute (boule au vente, sensation lourde dans la poitrine, etc …).

Trois jours après la séance j’ai  pu rouler sans problème sur l’autoroute. Même si j’appréhendais de le faire, aucune panique n’est venue « m’envahir ». C’était la première fois en plus de 3 ans que je pouvais retourner sur l’autoroute sans me rendre malade et appréhender le pire !  Depuis je l’emprunte régulièrement, sans aucune difficulté."

Georges

"Une séance d'hypnose avec Sophie Pincemaille est un voyage à deux dont elle est moins le guide que l'accompagnatrice. Sa connaissance intime des relations humaines enrichit la relation, qui est simple et fluide.

Elle m'a aidée à retrouver une blessure enfouie, à pleurer alors queje croyais les larmes taries, à dire au-revoir à quelques fantômes."

Val

"Je suis d’un signe de terre : réaliste, matérialiste… Je garde mes distances avec tout ce qui ne se voit pas, qui ne relève pas du concret. Donc quand Sophie  m’a parlé de l’hypnose, j’ai classé. Mais je déteste les médicaments… Aussi quand elle m’a suggéré que sa compétence pouvait s’appliquer au mauvaises relations avec mon oreiller (entendez le réveil meurtrier récurent de 3h du mat), j’ai pensé pourquoi pas… et fait confiance à une amie. Ambiance calme et douillette, fond musical, yeux fermés,  des questions pertinentes pour éclairer des trous noirs du passé, un dialogue avec ce dont on ne veut pas se souvenir… Bref une sorte de décrassage de la mémoire et des sentiments. Une réconciliation avec soi même peut être. En tout cas depuis, je dors bien ! Merci Sophie."

Françoise

"De ces voyages qui vous transforment...

Je cheminais tranquillement, depuis longtemps, entre hauts et bas tout simplement ; et puis voici que quelque chose se grippe... Un petit rien peut-être, mais qui pourrait le dire? Un rien suffit parfois à tout bouleverser... Enfin voilà, pour moi, stupéfaction : je me suis retrouvée à l'arrêt, m'épuisant à ne plus trouver le moyen d'avancer.

Le hasard des rencontres fit alors qu'au lieu de partir loin, je fus conviée à ce voyage en moi-même, de ces voyages qui vous transforment... Les yeux fermés à visiter un lieu de douleur quelque part, dedans ; un peu plus loin une voix bienveillante et douce, m'indiquant le chemin du retour, m'invitant par questions à regarder plus avant la douleur... Rien de triste, pas de drame. La douleur, je crois est du domaine de la conscience ; lorsque vous la croisez en substance, elle se manifeste parfois telle un amas de sensations contraires et là est le problème... Trop de lumière aveugle, rire à gorge déployée fait pleurer... Bref, la douleur entre quatre yeux est indolore ; un dialogue alors s'installe qui, en toute innocence, me conduit à apprivoiser puis quitter pour toujours ce qui me captivait... Il n'est jamais simple de se retrouver seule... La voilà l'émotion... Mais cheminer est notre raison et peu à peu, je reviens, là où la voix se trouve ; ici, aujourd'hui et je souris, émue, c'est vrai, mais je souris..."

Cliquez ici pour accéder à tous les témoignages
 

Comment se déroule une séance

Comment se déroule une séance :
Nous commencerons par faire connaissance. Je vous questionnerai et nous définirons ensemble votre objectif. La première fois, cela peut prendre une bonne partie de la séance.

S’il y a plusieurs séances, ce temps d’échange devient alors plus court.

Ensuite je vous accompagnerai, simplement et en douceur, avec des mots.

Ensemble, nous entrerons dans le monde de l’inconscient. Formes, symboles, archétypes… une séance d’hypnose ressemble souvent à un agréable voyage onirique, à la découverte de votre monde intérieur, et en route vers votre transformation.

Il est fréquent qu’une nouvelle compréhension, une nouvelle perception d’un événement ancien ou présent se fasse au cours d’une séance… Ou pas ! Le changement peut survenir instantanément, ou n’être perceptible qu’un peu plus tard… Mais une séance d’hypnose entraîne toujours un changement.

Une séance d’hypnose est souvent émouvante, voire étonnante, drôle, époustouflante !

Prévoyez une heure trente à deux heures pour la première séance, les suivantes (sil y a lieu) seront probablement plus rapides.

PortraitHypno

Je reçois sur rendez-vous à Paris et dans l’Yonne (Mailly-la-Ville) en cabinet privé.
Compter 1H30 à 2H00 pour la première séance, si d’autres sont ensuite nécessaires, elles seront probablement plus rapides.

Hypnothérapeute certifiée de l'IFHE

Hypnose Ericksonnienne, Nouvelle Hypnose, PNL, Hypnose Humaniste, Thérapie Symbolique avancée

handtekening

Mon cabinet à Paris et Avigny

Paris
Paris
Avigny
Avigny

Tarifs 

JE VOUS ACCUEILLE DANS MON CABINET DE  MAILLY-LA-VILLE (HAMEAU AVIGNY)
OU EN VISIO CONSULTATION

Visio consultation : 90€ la séance (prendre rv en direct auprès de moi, par mail ou téléphone)

Consultation à Mailly-la-Ville : 90€ la séance
Séance arrêt du tabac : 100€ la séance (en général une seule séance suffit)

Séances enfants :

Première séance anamnèse avec le ou les parents, sans l'enfant : 40€ la séance
Puis, séance avec l'enfant (présentiel uniquement) : 60€ la séance

DURÉE :

Première séance : prévoir une heure trente à deux heures.
Séances : prévoir une heure à une heure trente.  Séances enfant : prévoir une heure.

Mon agenda DOCTOLIB est résilié au 30 janvier 2023, merci d'utiliser le formulaire de contact (bouton ci-dessous) pour prendre RV au cabinet ou en Visio consultation 

Vous pouvez également m'adresser un mail : [email protected] ou me joindre au 06 12 03 19 28

**Normes sanitaires dues au Covid 19 : Pas de personne accompagnante, pas de salle d'attente. Respect des gestes barrière, port du masque, lavage des mains à l'arrivée et à la sortie. Toutes les surfaces de contact sont désinfectées et le cabinet est aéré 15' entre chaque personne . Merci.

PRENDRE RV, au CABINET ou en VISIO, via mon agenda RESALIB

Comment je suis arrivée à l’hypnose et quelle est mon approche 

C’est auprès d’un thérapeute consulté il y a plusieurs années que j’ai d’abord découvert l’hypnose. Je fus impressionnée par la rapidité des résultats obtenus. J’étais très satisfaite de cette expérience (quelques séances), sans songer à aller plus loin.
Quelques années plus tard, je refis quelques séances auprès d’une autre thérapeute. Au-delà de ce qui m’amenait à consulter, son approche ludique allumèrent en moi une nouvelle étincelle : l’envie d’en savoir plus et de découvrir plus avant cette mystérieuse et magique Hypnose.
J’ai donc suivi une solide formation en Hypnose Ericksonienne et Humaniste à l’IFHE… L’aventure commençait !
Chaque séance est une rencontre et un voyage. Je pratique la direction d’acteurs depuis plus de 20 ans et c’est tout naturellement que j’accompagne aujourd’hui les personnes sur le chemin de leur propre transformation.
Passionnée par l’humain dans toute sa dimension : de sa plus grande fragilité à sa force la plus vitale, je suis heureuse aujourd’hui de guider chaque personne qui vient à moi vers plus d’autonomie, de bien-être, de liberté.
Lors d’une séance d’hypnose il y a un avant et un après. Une petite (ou une grosse !) graine a été plantée, elle poussera très vite ou cela prendra un peu de temps, mais on en ressortira transformé.
L’approche thérapeutique que propose l’hypnose est une approche respectueuse de la personne, dans ce que chacun a de plus précieux et d’unique. Le respect, l’empathie et l’absence de jugement y sont au cœur et je me reconnais parfaitement dans ces valeurs.
C’est une thérapie brève et autonomisante, qui permet tous les changements. Je suis heureuse de pouvoir en faire partager les bienfaits.
Naturellement curieuse et aimant la diversité, j’utilise plusieurs approches : l’Hypnose Humaniste ET l’Hypnose Ericksonienne. J’y ajoute un travail énergétique et je continue à me former à de nouveaux outils.
Je suis persuadée que les êtres ont de multiples possibilités et qu’il est vain et contre nature de les cantonner dans un seul « rôle ». J’applique ce principe à moi-même en poursuivant en parallèle une vie artistique : comédienne, auteur et metteur en scène, chaque partie venant nourrir et enrichir l’autre.

Contact

  06 12 03 19 28
  [email protected]

Bourgogne
1, rue d’Avigny
Hameau Avigny
89270 Mailly-la-Ville

Paris
191, rue du Faubourg Poissonnière
75009 Paris
Métro Barbès 2-4

Pour toutes demandes d'info et / ou réserver un stage
Veuillez entrer votre nom.
Veuillez entrer une adresse email valide.
Veuillez entrer un numéro de téléphone valide.
Veuillez entrer un message.
Envoyer
L'envoi du message a échouée. Merci de réessayer.

Merci 

Stages et ateliers AUTOHYPNOSE

Conceptual image of an elephant flying red balloons tied. This is a 3d render illustration

Le temps d'un week-end ou d'une journée, je vous propose des ateliers intensifs et ludiques, en petits groupes, pour apprendre la pratique de l'autohypnose, travailler  sur vos croyances, découvrir le pendule...

Ils se déroulent à Mailly-la-Ville, dans un cadre accueillant et apaisant :

L’espace de travail est situé dans une grande maison donnant sur un vaste jardin.

Trois types d'ateliers sont désormais proposés  :
-  Week-end intensif (apprentissage de l'autohypnose)
- Une journée dédiée à nos croyances : comment apprendre à les repérer et à les re-programmer.
- Une journée Hypno pratique : renforcement, réservé aux personnes ayant déjà fait un week-end complet

Possibilité de loger sur place pour ceux qui viennent de loin. Possibilité de prendre les repas des midi et/ou soir sur place également.
Pour les questions de logistique contactez moi par mail ou téléphone !

Baby Foot detente
Espace Travil Collectif 2
Coin Cheminee
PORTIQUE JARDIN
JARDIN NORD
JARDIN-ANES

Les Week ends autohypnose

Hors thérapie, apprenez l’autohypnose pour vous en servir au quotidien, et mieux vous réaliser !
Pour quoi ?

Accéder à vos ressources profondes et les activer.
Acquérir un outil qui vous permet de vous mettre aux commandes de vous même, à votre rythme et aussi souvent que vous le souhaitez.

Entrer en contact avec votre inconscient et dialoguer avec lui.
Partir à la découverte de facettes méconnues de vous-même, rencontrer vos guides intérieurs.
Activer des ressources dans tous les domaines de votre vie.
Modifier des comportements qui ne vous conviennent plus mais qui sont bien ancrés, « malgré vous ».
Augmenter vos savoir-faire et compétences (sportives ou autres).
Améliorer la qualité de votre sommeil.
Gérer stress et anxiété.
Nettoyer de mauvais souvenirs.
Gagner en calme, sérénité et centrage…

Vous brancher sur votre meilleur avenir possible, celui que vous aurez choisi !
Vous pourrez ensuite pratiquer seul(e) chez vous.
Comment ça se passe ?
Durant deux jours intensifs et ludiques, je vous accompagne pas à pas pour vous apprendre à entrer seul en état d’hypnose. Il s’agit d’être à la fois l’hypnotiseur et l’hypnotisé(e).
Je vous apprends ensuite des techniques variées pour utiliser l'hypnose au quotidien.
Nous travaillons en petits groupes de 10 personnes maximum.
Nous prenons régulièrement le temps d’échanger et je réponds à vos questions.
Pour qui ?
Ouvert à tous à partir de 16 ans*
Horaires : 10H00 - 18H00 le samedi et 10H00 -17H30 le dimanche
Une collation sucrée/salée et des boissons vous seront offertes lors des pauses.
Accueil café/thé à partir de 9H30.

Prochain week-end auto hypnose

-  10 & 11 Juin 2023 

Tarif : 190 € le week-end
Tarif réduit duo : 360€

Hors hébergement et nourriture
Apportez votre repas ou contactez-moi si vous souhaitez loger sur place.
Une collation sucrée/salée vous sera offerte lors des pauses.
Accueil à partir de 09H30.
En plus des techniques de base, j'adapte le contenu de mes stages en fonction de vos attentes personnelles, n’hésitez pas à m’en faire part lors de votre inscription ! 

Les ateliers Hypno pratique : renforcement

Ils sont ludiques et conviviaux et se déroulent dans un cadre rassurant.
Pour quoi ?
Pour se perfectionner, améliorer sa pratique en étant accompagné.
Pour qui ?
Réservés à ceux qui ont déjà fait un stage week-end complet avec moi. Ouvert à tous à partir de 16 ans*
Comment ça se passe ?
Le temps d’une journée je m'adapte à vos demandes et je réponds aux questions ! Nouvelles techniques ou expériences, approfondissement... C'est vous qui choisissez !

Prochain atelier Hypno pratique

- Dimanche 02 Juillet 2023

Horaires : 10H00 - 18H00

Tarif : 100 € la journée
Une collation sucrée/salée vous sera offerte lors des pauses. Accueil à partir de 09H30
Apportez votre repas 

Les Ateliers d'une journée dédiée aux croyances

Les croyances qu'est-ce que c'est ?

Elles sont littéralement tout ce que nous "croyons vrai" sur nous -mêmes et le monde qui nous entoure.
On peut les comparer à des lunettes avec lesquelles nous regardons la vie, un filtre qui détermine ce que nous pensons "possible" ou "impossible"... Elles peuvent nous aider à réaliser nos rêves, tout comme elles peuvent être de véritables freins.
Les croyances ne sont pas des vérités, ce sont des idées que l'on se fait... et qui deviennent alors "vraies" dans notre vie.
Elles posent un filtre sur le monde qui nous entoure et influent sur l'expérience que nous en faisons.
Nos croyances peuvent donc nous limiter, nous empêcher, nous bloquer, dans de multiples situations... mais elles peuvent aussi nous aider, soutenir nos apsirations !

Tous les champs de notre vie sont concernés par nos croyances : vie amoureuse, sexualité, rapport à l'argent, au succès, à la notoriété, au travail, à la santé, à la famille, relations amicales, vie artistique...
Mais la majeure partie du temps, nos croyances sont totalement inconscientes...
Je vous propose toute une journée pour vous apprendre à les repérer, ainsi que plusieurs outils pour les modifier, les transformer, les re-programmer, dans le sens qui vous soutient le plus, dans le sens de vos désirs profonds.

Nous utiliserons l'hypnose bien sûr, et aussi d'autres outils subtils issus de ma pratique énergétique.

Vous repartirez avec un support de cours, et vous aurez commencé à faire un premier tri dans vos croyances, afin de les faire évoluer, en toute conscience !

Ouvert à tous à partir de 16 ans *

Prochain atelier journée Croyances 

- Dimanche 23 Avril 2023

Horaires : 10H00 - 17H30
Tarif : 100 € la journéeUne collation sucrée/salée vous sera offerte lors des pauses.
Accueil à partir de 09H30.
Apportez votre repas

Les Ateliers d'une journée : pendule !

Le pendule, qu'est-ce que c'est ?
Comment choisir son pendule ?
Comment peut-on l'utiliser au mieux ? 
Quelles sécurités poser, et comment ?
Vous êtes nombreux à me la demander, voici toute une journée dédiée à la découverte de cet objet fascinant et magique !
Apportez votre pendule si vous en possédez un, je vous mettrai aussi à disposition quelques pendules pour "essayer".
Le pendule est un magnifique outil subtil, ici nous entrons dans le domaine de l'énergétique.
Le pendule vous accompagne pour développer et écouter votre intuition.
Ouvert à tous à partir de 18 ans

Prochain atelier pendule

- Dimanche 21 Mai 2023

Horaires : 10H00 - 17H30
Tarif : 100 € la journée
Apportez votre repas 😉

Inscriptions week-end auto-hypnose et/ou ateliers :

Inscriptions week-end auto-hypnose et/ou ateliers :

Veuillez entrer votre nom.
Veuillez entrer une adresse email valide.
Veuillez entrer un numéro de téléphone valide.
Veuillez entrer un message.
Envoyer
L'envoi du message a échouée. Merci de réessayer.

Merci 

Ils ont participé :

Caroline

" Je vous conseille vivement ce stage ! Dépaysement garanti c'est un voyage au fond de nous même et l'accompagnement est doux et très efficace. Un petit plus inattendu :  l'apport d'exercices de théâtre qui nous décanillent sacrément. A vivre absolument pour aborder des techniques de confiance en soi par l'autohypnose afin de devenir autonome.  Bref des clefs pour être plus vaillant dans les moments difficiles de notre vie. Et le lieu sensas !"

Jean Dominique

"Je suis plutôt du genre cartésien, pragmatique, concret et pourtant je me suis inscrit à ce stage d’auto hypnose avec curiosité et l’envie d’améliorer la confiance en moi.  Incroyable Sophie nous accompagne à la rencontre de notre inconscient et on arrive tout doucement à lui chuchoter (...) Merci à toi Sophie pour la qualité de ton accompagnement, la convivialité du stage et la sérénité de ta maison."

Jennifer

"Un grand merci à Sophie pour son niveau de compétence lors de l'atelier d'auto - hypnose qu'Elle a guidée ! Personne authentique qui arrive à nous mettre dans une confiance absolue. À recommander sans limites !"

Valérie

"Merci à toi Sophie, j'ai encore grandi un peu plus, plus près des étoiles, quel merveilleux weekend. Merci et encore bravo !!!"

Jonathan

"J'ai vécu lors de ce stage une expérience à la fois magnifique et enrichissante, j'ai la sensation qu'un tout nouveau monde s'ouvre à moi !"

    Pré-inscription et/ou infos Ateliers Hypnothéâtre

    Si vous souhaitez participer à un atelier je peux en programmer selon vos demandes, n’hésitez donc pas à me signaler votre intérêt à l’avance en cliquant ici

    Articles

    Désolé, nous n'avons trouvé aucun article. Veuillez essayer une recherche différente.

    Désolé, nous n'avons trouvé aucun article. Veuillez essayer une recherche différente.

    *Les stages et ateliers ont pour vocation votre développement personnel. Il ne s’agit pas de thérapie. L’hypnose est contre-indiquée aux personnes psychotiques ou présentant des troubles de la personnalité. Si vos êtes ou avez été suivi par un psychiatre, veuillez le préciser impérativement.

    L’hypnose n’est pas un traitement médical et ne remplace pas le suivi par un médecin.

    Des sites que je vous recommande

    Sur le site de l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne et Humaniste, où j'ai été formée, vous trouverez une multitude d'informations sur l'hypnose

    www.ifhe.net

    Aromathérapie, massages, access bar

    http://www.valerielowenbruck.com/
    Ce site a été créé par Sites en Kit

    sitesenkit.fr

    Les oeuvres graphiques qui illustrent ce site sont de l'artiste Petra Van der Meijden

    petrah.fr

    Besoin d'une décoratrice d'intérieur ? Faites appel au Flamant Rouge design d'intérieur

    https://leflamantrougedesign.fr